Dunkle Triade der Persönlichkeit: Diese drei Persönlichkeitstypen können uns krank machen. Merkmale von Machiavellismus, Narzissmus und Psychopathie erklärt.
Wir alle kennen Menschen, auf die wir besonders intensiv reagieren. Es geht nicht anders. Wir kommen nicht umhin, dass wir gerade auf die im Nachfolgenden beschriebenen Persönlichkeitstypen ganz besonders anspringen. Warum ist das so und wie ist das eigentlich mit diesen Menschen? Was macht Beziehungen zu ihnen oft toxisch?
Dunkle Triade der Persönlichkeit: Merkmale und Zusammenhänge
Die obige Grafik zeigt die wesentlichen Merkmale und Schnittmengen der Dunklen Triade im Überblick. Es lohnt sich, dass wir uns damit beschäftigen, damit du sie kennenlernst.
Die sogenannte Dunkle Triade der Persönlichkeit beschreibt drei psychologisch untersuchte Persönlichkeitsmerkmale:
👉 Machiavellismus,
👉 Narzissmus und
👉 Psychopathie.
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Diese Merkmale können im Alltag und in sozialen Beziehungen zu problematischen Verhaltensweisen führen. Obwohl sie sich unterscheiden, zeigen sie teils gemeinsame Tendenzen. Schauen wir sie uns im Einzelnen an.
Machiavellismus
Menschen mit stark ausgeprägtem Machiavellismus handeln meist manipulativ und strategisch. Sie orientieren sich wenig an moralischen Werten und zeigen keine Scheu, andere zum eigenen Vorteil zu beeinflussen.
Typische Merkmale sind:
- Fehlende Prinzipien
- Niedrige Moral
- Manipulatives Verhalten
- Taktisches Vorgehen
Psychopathie
Bei psychopathischen Persönlichkeitstendenzen stehen emotionale Kälte und Impulsivität im Vordergrund. Diese Personen neigen zu aggressivem Verhalten, zeigen wenig Reue und besitzen eine starke emotionale Distanz zu anderen.
Kennzeichnend sind:
- Emotionale Distanz
- Impulsivität
- Aggressivität
- Fehlende Reue
Narzissmus
Personen mit ausgeprägtem Narzissmus haben ein überhöhtes Selbstbild und empfinden sich als überlegen. Sie erwarten besondere Behandlung und zeigen grandiose Selbstwahrnehmung.
Typische Ausprägungen:
- Grandiosität
- Überzogene Anspruchshaltung
- Überlegenheitsgefühl
- Selbstbezogenheit
Überschneidungen und das verbindende Element
Die drei Bereiche der Dunklen Triade weisen verschiedene Schnittmengen auf:
- Machiavellismus + Psychopathie → Lügen und Täuschen
- Machiavellismus + Narzissmus → Fähigkeit, andere zu beeinflussen
- Psychopathie + Narzissmus → Selbstsucht
Im Zentrum der Triade steht letztlich: Selbstsucht als verbindendes Grundelement.
Ist das nun krankhaft und wie kommt es dazu?
Grundsätzlich gilt – wie so oft: Die Dosis macht das Gift. Es ist nicht grundsätzlich krankhaft oder eine Störung, Anteile dieser Persönlichkeiten zu besitzen. Wir haben meist Anteile dieser Persönlichkeitstypen in uns – nur eben nicht in einer besonders hohen Ausprägung. Das Gegenteil wäre übrigens auch sehr ungesund.
Wenn du diese Eigenschaften stark ausgeprägt besitzt, dann ist das sicher auch ungesund und problematisch. Das macht dich oft auch zum Opfer der Menschen, die sich besonders ausgeprägt in der Dunklen Triade wiederfinden:
- Überhöhte Moralvorstellungen bis zur Selbstaufgabe
- Besonders leicht manipulierbar
- Extreme Unterwürfigkeit und Harmoniebedürftigkeit
Du bist dran: Verstehen lernen und auflösen!
Die Auseinandersetzung mit der Dunklen Triade hilft, problematische Persönlichkeitstendenzen besser zu verstehen und im Alltag zu erkennen. Wenn du dich tiefer für die Thematik interessierst oder dein Wissen im Bereich Persönlichkeitspsychologie vertiefen möchtest, freue ich mich über deine Kontaktaufnahme.
Vor allem dann, wenn du durch Mobbing, toxische Beziehungen oder massive Überlastung von diesen Menschen so getriggert wirst, dass es dich unglücklich bzw. sogar krank macht, dann wird es Zeit, sich damit auseinanderzusetzen. Das ist wichtig, denn sonst rutschst du immer weiter ab und verlierst dich in deiner überhöhten Sucht nach Harmonie und Frieden. Deine Anpassung führt dazu, dass du selbst verloren gehen wirst. Du wirst den Kontakt verändern oder dich trennen müssen, um du selbst zu sein. Das macht uns auch noch Angst, dabei ist das unser Tor zur Freiheit. Darüber sollten wir reden, damit du diese Angst verlierst und Lust auf dein eigenes Leben hast.
Lass dir nicht alles gefallen!
Gerne begleite ich dich dabei auf deinem Weg raus aus solchen toxischen Beziehungen und hin zu mehr Bewusstheit und Klarheit im Umgang mit sozialen Dynamiken und der nötigen Gegenwehr. Bei übergriffigen Menschen. Melde dich gerne oder fordere einen persönlichen Rückruf an.
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